Этот способ —долгий: полное очищение и оздоровление печени должно наступить через год.

Возьмите три средние свеклы, тщательно вымойте, мелко нарежьте и положите в трехлитровую банку. Добавьте 2 ст. ложки муки, 500 г сахара, закройте банку полиэтиленовой крышкой и поставьте в темное место на двое суток. Дважды в день содержимое нужно перемешивать.

Затем положите в массу 700 г изюма без косточек, еще 4 стакана сахара, влейте 0,5 стакана воды. Выдержите семь суток, перемешивая один раз в день. Получившуюся смесь процедите.
Должен получиться 1 л свекольного кваса (на курс очищения нужно Зл).
Квас пейте по 1 ст. ложке перед едой трижды в день. После курса сделайте трехмесячный перерыв и начните все сначала.

Дата публикации: 19 июня 2008
Используемая литература:
Очищающие диеты / [Сост. Г. С. Выдревич]